Allenatori

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La scheda: Allenatori

L'allenatore è la figura che si occupa della preparazione tecnica e, talora, atletica, di squadre sportive e di atleti individuali.
Esso può essere sia professionista che dilettante anche se, in tale ultimo caso, la figura tende a confondersi spesso con quella di giocatore-allenatore.
Il ruolo differisce notevolmente a seconda si tratti della conduzione di squadre rispetto alla cura di un atleta individuale: nel primo caso l'allenatore è spesso responsabile di tutte le scelte tecniche c...

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(ANSA) – MILANO, 10 SET – Sei mesi di carcere convertiti in 45mila euro di multa: è la pena patteggiata da Graham Law, uno dei manager del colosso del web Google, imputato a Milano per una presunta evasione fiscale dell’azienda californiana, che ha già versato al Fisco 306 milioni di euro. Come si legge nel provvedimento con cui il giudice Roberto Arnaldi qualche settimana fa ha accolto la proposta di patteggiamento concordata con il pm Isidoro Palma, Law [...]

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Roma, (askanews) - Diventare personal trainer qualificati per salire a bordo di yacht e imbarcazioni di lusso attraverso una vera e propria accademia, la prima al mondo, per "Yacht Personal Trainer", una nuova figura professionale del settore nautico. L'idea è di Mr. Universo Massimo Alparone che da Viareggio lancia il corso di formazione per formare personal trainer di bordo e immetterli nel mondo del lavoro. L'abbiamo intervistato. "Mi sono accorto di non avere [...]

C GOLD-NEAPOLIS BASKET, ANTONIO BARBUTO E' IL NUOVO ALLENATORE

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§§§ Articoli Personal Trainer Natural

Natural Personal Trainer ® : articoli Benvenuti nella Pagina dedicata agli articoli. Francesco Currò, il rinomato personal trainer  che è da molti considerato uno dei massimi esperti di allenamento natural E' talmente apprezzato che - in tutto il mondo - un incredibile numero di personal trainer, allenatori e centri fitness, ormai ricorre esclusivamente ai suoi programmi In queste pagine, segnalate da google (il principale motore di ricerca mondiale) e dagli [...]

Personal Trainer Natural Uncensored

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Personal Trainer Natural Training Software

FIT TRAINING The natural training program Consente di preparare in breve tempo delle schede di allenamento di altissima qualità ... in  altri termini, proprio ciò che è davvero necessario per un Personal Trainer / Centro Fitness.  Cosa contiene Fit Training ? Contiene una serie di ineguagliabili programmi di allenamento (sviluppati da Francesco Currò,  TOP TRAINER con esperienza trentennale!!),  organizzati meticolosamente - in collaudati  macrocicli [...]

Natural Personal Trainer - TESTIMONIALS

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Personal Trainer Domande e Risposte

Domande & Risposte Buongiorno Sig. Curro' Mi chiamo Ivan ho 26 anni e abito a Tolmezzo (Ud) cittadina dell' alto Friuli in pratica dall' altra parte dell' Italia rispetto a Lei. Ho letto i Vostri articoli sulla "frequenza multipla" e li ritengo di estremo interesse. Volevo formularLe alcune domande: - sulla teoria della frequenza multipla, in base alle finalità prestabilite, vanno applicati gli stessi criteri riguardanti le % di carico. - questa metodologia di [...]

Personal Trainer Il metodo Rest Pause

Il metodo Rest-Pause  Qualche tempo fa, mi è arrivato un SMS con la seguente richiesta: “vorrei chiederle se in un prossimo articolo potrebbe spiegare il metodo di allenamento Rest-Pause con le relative tabelle dimostrative…”. Penso che le richieste dei lettori siano determinanti per l’orientamento degli argomenti da trattare negli articoli e quindi mi sono subito (nel vero senso della parola, visto che quel pomeriggio stavo proprio davanti al computer) [...]

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Natural Personal Trainer ® Il bodybuilding "natural" è un argomento che pochi sanno trattare in quanto (a parte poche eccezioni), la sconcertante realtà è che buona parte dei cosiddetti esperti del settore, di "natural" hanno (e sanno) ben poco ... Personal Trainer on line i programmi personalizzati  più apprezzati del web !!!! The Training: l'enciclopedia dell'allenamento natural Le mie e-mail :  x_shadow@hotmail.com fcurro3000@yahoo.it Francesco Currò: [...]

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Il metodo degli “sforzi pesanti”  Derivato dal weightlifting, quella che segue è una proposta per incrementare contemporaneamente ed in maniera considerevole sia la forza che la massa muscolare. In pratica, mediante un piramidale a basse ripetizioni, si cerca raggiungere dei carichi sub-massimali al fine di stimolare massimalmente il sistema nervoso. Successivamente, utilizzando un carico ottimale dell’80% del massimale, si stimola l’ipertrofia delle [...]

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