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Dieta

La scheda: Dieta

La dieta, dal latino diaeta, a sua volta dal greco δίαιτα, dìaita, «modo di vivere», in particolar modo nei confronti dell'assunzione di cibo, è l'insieme degli alimenti che gli animali e gli esseri umani assumono abitualmente per la loro nutrizione ovvero lo spettro alimentare.


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Avere delle mani curate e belle è il miglior biglietto da visita per affrontare appuntamenti impegnativi o serate "rivelatrici". Ma per avere unghie curate, non basta una manicure perfetta come quella giapponese o una cura urto "esogena" (sulla quale ti puoi documentare leggendo questo articolo), bisogna che siano anche sane. Il tessuto che compone l'unghia è stratificato, ispessito e cheratinizzato, ossia ricco di una proteina dura conosciuta come cheratina, [...]

Halle Berry, splendida cinquantenne: i segreti della sua dieta

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Si potrebbero sostituire al cioccolato in una dieta? Ma fan bene alla salute? "La carruba è un legume atipico poiché contiene in prevalenza carboidrati.Ha un sapore dolciastro che ricorda un po' quello del cioccolato, per cui può soddisfare la voglia di dolce, senza esagerare con le calorie e i grassi. In commercio infatti si trovano barrette dietetiche che utilizzano la carruba come sostituto del cioccolato. E' molto pratica da portarsi dietro, perché non [...]

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Lufthansa vede la necessità di una “significativa” ristrutturazione in Alitalia prima di un accordo per acquistarla. Lo scrive Reuters sul proprio sito citando una lettera del ceo Lufthansa Carsten Spohr al ministro Calenda. “Pur riconoscendo le preziose misure adottate fino ad oggi sotto la guida dei commissari, crediamo fermamente che resti una considerevole mole di lavoro da fare prima che Lufthansa sia nella posizione per entrare interamente nella [...]

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FOTO: Dieta

Panda che si nutre di bambù

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Sul sito del prof. Pietro Migliaccio si trovano preziosi consigli per evitare di prendere peso durante le grandi abbuffate natalizie. Il segreto per restare in forma nonostante pranzi e cene è semplice: bisogna imparare a contenersi e compensare. L’ideale è perdere 2-3 chili prima del 23 dicembre seguendo quella che il prof. Migliaccio chiama dieta base, una dieta ipocalorica di 1200 chilocalorie che andrebbe seguita nelle settimane che precedono le festività. [...]