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La scheda: Allenamento

Per allenamento sportivo si intende il processo compiuto dall'atleta al fine di migliorare la prestazione sportiva. L'allenamento è un processo il cui fine è quello di intervenire, in modo organizzato, verso la pratica sportiva così da poter esprimere le migliori prestazioni nell'ambito di una competizione.
Un allenamento "mescola" ingredienti di vari campi (fisiologico, biomeccanico, psicologico, pedagogico, biochimico ed anatomico) in un modo tuttavia differente, tanto da creare una "sci...

Un Cult – Alberto Sordi in Finché c’è guerra c’è speranza – La fantastica scena del resoconto con la famiglia – un calcio nelle palle all'ipocrisia italiana. Tutti dovremmo vedere questa scena almeno una volta ogni 15 giorni!!

Un Cult – Alberto Sordi in Finché c’è guerra c’è speranza – La fantastica scena del resoconto con la famiglia – un calcio nelle palle all'ipocrisia italiana. Tutti dovremmo vedere questa scena almeno una volta ogni 15 giorni!!

    . . seguiteci sulla pagina Facebook Curiosity  . . Un Cult – Alberto Sordi in Finché c’è guerra c’è speranza – La fantastica scena del resoconto con la famiglia – un calcio nelle palle all'ipocrisia italiana. Tutti dovremmo vedere questa scena almeno una volta ogni 15 giorni!!   La trama del film Pietro Chiocca, commerciante milanese di pompe idrauliche, riconvertitosi ad un più lucroso commercio internazionale di armi, gira per i [...]

Francia: parata al via con imprevisti

Francia: parata al via con imprevisti

(ANSA) – PARIGI, 14 LUG – E’ iniziata a Parigi la tradizionale parata militare per festeggiare il 14 luglio. Ma con due piccoli imprevisti. Due motociclette della gendarmerie si sono urtate proprio sotto gli occhi del presidente Emmanuel Macron, e sono cadute, probabilmente perché uno dei due agenti ha calcolato male il momento dell’ingresso a Place de la Concorde. Come se non bastasse, c’è stato un apparente problema tecnico nei fumogeni con il [...]

Lecco, botte fuori dalla discoteca: interviene il questore

Lecco, botte fuori dalla discoteca: interviene il questore

Cronaca 13 luglio 2018 Lecco, botte fuori dalla discoteca: interviene il questore Il questore ha chiesto al proprietario più sicurezza nella zona attorno alla nota discoteca Lecco, 13 luglio 2018 – Buttafuori qualificati e guardie giurate fuori dalla discoteca a Lecco per scongiurare risse e pestaggi. A ordinarlo è stato il questore Filippo Guglielmino che ha incontrato il proprietario di una nota discoteca di Lecco dove si sono ripetuti diversi episodi [...]

le più belle canzoni dance dell'estate 2018 : "Sono un romantico baby" : Parole & musica : 4tu©

le più belle canzoni dance dell'estate 2018 : "Sono un romantico baby" : Parole & musica : 4tu©

Le più belle canzoni dell'estate 2018 (the best italian songs 2018) con fabio rovazzi "faccio quello che voglio", i tormentoni musicali dell'estate , musica del momento luglio agosto settembre, balli di gruppo estate summer hits 2018 https://youtu.be/JJ6fO2QJEoc "Sono un romantico baby" : Parole & musica : 4tu© (Fortunato Cacco) cerca 4tu su spotify, itunes, youtube, deezer, instagram etcet Testo : "Sono un romantico Non faccio rap rap non faccio trap trap non [...]

Michelle Hunziker incinta, anzi no: la showgirl smentisce le voci sulla gravidanza

Michelle Hunziker incinta, anzi no: la showgirl smentisce le voci sulla gravidanza

Nelle ultime settimane si erano diffuse le voci di una presunta gravidanza di Michelle Hunziker, anche a causa di alcuni gonfiori sospetti al ventre della showgirl che potevano sembrare un pancino. Dopo il moltiplicarsi di voci, e probabilmente anche di auguri da parte dei fan, Michelle ha però smentito tutto. «Sono super felice di questo affetto da parte della stampa e del fatto che vorrebbero vedermi sempre incinta, anche perché io non ho mai nascosto che [...]

Michelle Hunziker incinta, anzi no: la showgirl smentisce le voci sulla gravidanza

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La Via dei Chakras (MEDITAZIONE COSCIENTE) - F.S.R. "Fondazione Severino Rigodanzo"

... la via dei...  ... MEDITAZIONE COSCIENTE... (attenzione e presenza applicata ai nostri sette chakras) ... sprofondarsi nella meditazione, miscelata con la pratica della respirazione, portando al massimo la tua attenzione e i tuoi obbiettivi (corpo - mente - pensieri - idee - desideri - parole - parlato - immagini - non sono identificato per nulla sulle medesime), con le varie tecniche di interfacciamento: intelligenza creativa - visualizzazione dinamica - [...]

Meditazioni e riflessioni sulla fede

In questo tempo le notizie come i fatti scorrono attraverso i canali di informazione con una rapidità impressionante, tale da frastornare l'uomo e renderlo incapace di ricercare le risposte definitive ai grandi interrogativi come il senso del vivere, del morire, delle tematiche dell'aldilà, che da sempre agitano il cuore umano. Catturato dal proprio "io" l'uomo perde la capacità di comprendere Dio poiché è un argomento privo di interesse immediato. Del resto, [...]

PIZZO STELLA SKYMARATHON:  ANTONIOLI E CHIALVO VINCONO LA SECONDA TAPPA DEL CIRCUITO ‘TAKE YOUR TIME SERIM OUTDOOR’

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La skymarathon in provincia di Sondrio organizzata dal team Valetudo – Serim, con il patrocinio di CSEN outdoor (Centro Sportivo Educativo Nazionale) e il cronometraggio e le classifiche a cura di Pico sport, ha visto il trionfare Daniel Antonioli e Martina Chialvo. Una gara, la Pizzo Stella Skymarathon, bellissima che si è sviluppata, per 35 chilometri, sulle Alpi Retiche. Hashtag di riferimento: #teamvaletudoracer #LombardiaRunning2018 Una [...]

Escursionista muore su Pale San Martino

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(ANSA) – SAN MARTINO DI CASTROZZA (TRENTO), 7 LUG – Durante un’escursione sulle Pale di San Martino (3.192 metri) una donna ha perso la vita, cadendo in un crepaccio. La donna accompagnata dal marito stava scendendo nel pomeriggio dal rifugio Mulaz lungo il sentiero 710, che presenta punti molto esposti, quando ha perso l’equilibrio ed è precipitata nel baratro. Il marito ha chiamato subito i soccorsi, ma per la donna non c’era più niente da fare. La [...]

Doping amatoriale, al top in palestra e per over 40

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Positivo il 2,5% degli sportivi nei 1.211 controlli del 2017

Maratona marziana, le foto più belle del pianeta rosso

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Marte è il re incontrastato delle sere di luglio, tanto da meritare una vera e propria maratona di osservazioni, le cui immagini, raccolte in collaborazione con l’Unione Astrofili Italiani (Uai), pubblichiamo su ANSA Scienza e Tecnica. Fin dall’inizio del mese Marte ha catturato l’attenzione di astronomi e appassionati del cielo per la spettacolare tempesta di sabbia che lo ha fatto impallidire, avvolgendolo in una sorta di nebbia opaca, e per tutto il mese [...]

Kledi Kadiu e Charlotte Lazzari si sono sposati

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Fiori d' arancio per Kledi Kadiue la fidanzata Charlotte Lazzari si sono finalmente sposati. Ad dare la notizia con una foto che ritrae abbracciati e sorridenti nei loro abiti nuziali è il settimanale "Gente". Che svela il menu, la musica, i ricordi e tutte le immagini di una giornata speciale. Il tanto atteso "sì" è quindi arrivato. I due stanno insieme da quasi cinque anni e sono genitori di Léa, nata il 12 gennaio del 2016. Di matrimonio si parlava da un po' [...]

Kledi Kadiu ha sposato sua fidanzata Charlotte

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Kledi Kadiu e la fidanzata Charlotte Lazzari si sono sposati. Ad anticipare la notizia con una foto che li ritrae abbracciati e sorridenti nei loro abiti nuziali è il settimanale "Gente". Che svela il menu, la musica, i ricordi e tutte le immagini di una giornata speciale. Il tanto atteso "sì" è quindi arrivato. I due stanno insieme da quasi cinque anni e sono genitori di Léa, nata il 12 gennaio del 2016. Di matrimonio si parlava da un po' di tempo, ma dopo la [...]

Limousine offerte + tavolo per discoteca fellini informazioni e prenotazione 3397468551

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SPECIALE OFFERTA per chi prenota Discoteca fellini servizio limousine + tavolo !! Tavolo per la discoteca Fellini di pogliano Milanese con Lincoln Limousine: Il servizio prevede l' accompagnamento in discoteca, della durata di 1 ora all'andata e il ritorno dal locale , comprende di 1 bottiglia di spumante "Muller turgau millesimato" da sorseggiare e bere a bordo della Lincoln limousine + tavolo prenotato per la serata, compreso di 1 bottiglia di superalcolico boule [...]

Kledi Kadiu ha detto si alla sua Charlotte

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Il ballerino Kledi Kadiu, 44 anni e la fidanzata Charlotte Lazzari, 26, si sono finalmente sposati. Ad anticipare la notizia con una foto che li ritrae abbracciati e sorridenti nei loro abiti nuziali è il settimanale "Gente". Che svela il menu, la musica, i ricordi e tutte le immagini di una giornata speciale. Il tanto atteso "sì" è quindi arrivato. I due stanno insieme da quasi cinque anni e sono genitori di Léa, nata il 12 gennaio del 2016. Di matrimonio si [...]

Il particolare allenamento di Kirby Chambliss

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Niccolò Bettarini parla per la prima volta dopo l'aggressione

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Niccolò Bettarini parla per la prima volta dopo l'aggressione subita sabato 30 giugno fuori dalla discoteca Old Fashion. Il figlio di Simona Ventura e Stefano Bettarini è stato accoltellato da quattro ragazzi davanti al noto locale milanese, riportando diverse ferite e una lesione del nervo dell'arto superiore. Il 19enne è stato ricoverato d'urgenza in ospedale e, dopo la grande paura, sta lentamente migliorando. Nei giorni scorsi a parlare sono stati in [...]

10 buone ragioni per praticare Yoga!

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1. E’ un’ottima attività fisica Lo yoga è un’attività fisica che permette a tutti, nessuno escluso, di mettere in moto il proprio corpo, aumentando l’elasticità e stimolando i muscoli. A seconda dello stile di yoga che sceglierete, praticandolo con costanza, potrete rimettervi in forma. 2. Aiuta a controllare il respiro Gli esercizi di Pranayama, respirazione, ti aiuteranno fin dalle prime lezioni a respirare in maniera diversa, più profonda. Questo [...]

Cerignola, rapina al portavalori: grave guardia giurata colpita alla testa con il calcio della pistola

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Cronaca 04 luglio 2018 Cerignola, rapina al portavalori: grave guardia giurata colpita alla testa con il calcio della pistola Il blindato si era appena fermato davanti all'agenzia della Banca Apulia quando in quattro hanno immbilizzato l'uomo e gli hanno sottratto il sacco con i soldi destinati all'istituto di credito di TATIANA BELLIZZI CERIGNOLA - Violenta rapina ai danni di una guardia giurata dell'istituto di vigilanza "Cosmopol" che stava per consegnare [...]