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La scheda: Allenamento

Per allenamento sportivo si intende il processo compiuto dall'atleta al fine di migliorare la prestazione sportiva. L'allenamento è un processo il cui fine è quello di intervenire, in modo organizzato, verso la pratica sportiva così da poter esprimere le migliori prestazioni nell'ambito di una competizione.
Un allenamento "mescola" ingredienti di vari campi (fisiologico, biomeccanico, psicologico, pedagogico, biochimico ed anatomico) in un modo tuttavia differente, tanto da creare una "sci...

Birmania, a Rangoon scatta la dance-mania

Birmania, a Rangoon scatta la dance-mania

Rangoon (askanews) - Musica elettronica e dance: in Birmania (Myanmar) è esplosa una vera passione per la musica da ballare. I giovani, per anni tagliati fuori dalle mode, grazie anche ai social network, stanno recuperando il tempo perduto. Concerti con disk jockey occidentali di grido, come Martin Garrix o Timmy Trumpet, riempiono le piazze di Rangoon (Yangon). In una serata in 12mila hanno ballato seguendo le scelte alla consolle dei dj. La metropoli birmana si [...]

Belen al ristorante con Andrea, ma balla con Jeremias tra i tavoli

Belen al ristorante con Andrea, ma balla con Jeremias tra i tavoli

Si amano e si divertono. Dopo aver suggellato con la passione romana (il pilota è volato a Roma a riprendersi la showgirl reduce dal successo in tv passando con lei una notte e un giorno in una suite) la fine della crisi, Belen e Andrea Iannone tornano ad animare le notti milanesi. Eccoli in una serie di video social a cena con l'amico Pietrino, Jeremias e la fidanzata Sara. La Rodriguez e il fratello improvvisano anche un balletto tra i tavoli. Da tanto tempo [...]

Riparte la gara di solidarietà Rai e Telethon, dal 16 maratona tv

Riparte la gara di solidarietà Rai e Telethon, dal 16 maratona tv

Roma (askanews) - Riparte il 16 dicembre la campagna di sensibilizzazione di Fondazione Telethon per la ricerca scientifica sulle malattie genetiche rare, e la Rai fino al 23 dicembre darà grande spazio alla raccolta fondi. La 28esima edizione della maratona televisiva inizierà su Rai1 con lo show "Il mondo a colori", serata di spettacolo condotta da Antonella Clerici con ospiti Luca Zingaretti, Roby Facchinetti, Noemi, Giovanni Allevi, in cui verranno coinvolti [...]

Uomo muore dopo allenamento in palestra

Uomo muore dopo allenamento in palestra

(ANSA) – MONTE SANT’ANGELO (FOGGIA), 13 DIC – Un 34enne è morto dopo aver sostenuto un allenamento, ieri sera, all’interno di una palestra in via Manfredonia, a Monte Sant’Angelo (Foggia). L’uomo, secondo quanto accertato dai carabinieri del Comando provinciale di Foggia che indagano sull’episodio, aveva appena terminato l’allenamento e si era recato negli spogliatoi per cambiarsi e tornare a casa. All’improvviso si è sentito male e si è [...]

22° maratona di Reggio Emilia

Buongiorno ... oggi sono particolarmente contenta. Stanca come non avessi nemmeno passato un fine settimana ma contenta.Sabato pomeriggio siamo partiti con un gruppo di amici runner alla volta di Reggio Emilia.Arrivati abbiamo ritirato i pettorali e salutato un pò di gente che conoscevamo. Cenato e nanna. La mattina sveglia alle 6 e preparativi per correre la maratona.Non faceva freddissimo ma nemmeno proprio caldo.Studiare l'abbigliamento può essere una cosa [...]

Il "ballo" in tutte le sue espressioni

Il "ballo" in tutte le sue espressioni

Swing, break dance, voguing: è l'ora di ballare!

Calcio. Il Manfredonia che non t’aspetti: Cavese ko

Calcio. Il Manfredonia che non t’aspetti: Cavese koStatoQuotidiano.it | Oggi alle 17:03Abbonati ai feed di Statoquotidiano.it Manfredonia. IL Manfredonia supera la Cavese nella gara di questo pomeriggio al Simonetta Lamberti. I biancocelesti sono andati a segno con V. Russo (32′ p...

Il cammino della vita...

Il cammino della vita...

La vita non è un cammino semplice e linearenel quale possiamo procedere liberamentee senza intoppi,ma un intricato labirintoattraverso il quale dobbiamo trovarela nostra strada,spesso smarriti e confusi,talvolta imprigionati in un vicolo cieco,ma sempre se abbiamo fede,si aprirà una portaforse non quella che ci saremmo aspettatima certamente quella che alla fine si rivelerà...migliore per noi.A.J.Cronin

Banche: audizione 15/ ex vertici venete

Banche: audizione 15/ ex vertici venete

(ANSA) – ROMA, 7 DIC – L’audizione degli ex vertici delle banche venete Gianni Zonin, Vincenzo Consoli e Pietro d’Aguì presso la Commissione d’inchiesta è stata fissata al prossimo venerdì 15 dicembre a partire dalle ore 10. E’ quanto si legge in una nota secondo cui l’audizione del governatore della Banca d’Italia Ignazio Visco è stata così fissata al 19 dicembre. Il ministro dell’economia Pier Carlo Padoan sarà sentito il giorno prima, [...]

Pubbliche audizioni di Zonin e Consoli

Pubbliche audizioni di Zonin e Consoli

(ANSA) – ROMA, 7 DIC – Le audizioni presso la Commissione d’inchiesta sulle banche degli ex vertici delle banche venete Gianni Zonin, Vincenzo Consoli e Pietro d’Aguì, si svolgeranno in forma pubblica (con il collegamento tramite la web tv) con la possibilità che, su richiesta dei commissari, venga di volta in volta disposta la secretazione dei lavori. E’ quanto hanno votato i componenti della commissione a larga maggioranza con il voto contrario del [...]

Bomba contro i Carabinieri

Bomba contro i Carabinieri

Attentato all'alba contro una caserma dei Carabinieri a Roma.

Sette anni di carcere a un ex manager della Volkswgen per il Dieselgate

Sette anni di carcere a un ex manager della Volkswgen per il Dieselgate

New York, 6 dic. (askanews) – Un secondo dipendente di Volkswagen è stato condannato a una pena carceraria per il suo ruolo giocato nello scandalo emissioni esploso negli Stati Uniti nel settembre 2015 e che costrinse il gruppo tedesco a un mea culpa riguardante quasi 11 milioni di vetture. Oliver Schmidt, cittadino tedesco 48enne, ieri si è presentato in un tribunale di Detroit (Michigan), dove un giudice ha pronunciato la sentenza a suo carico: dovrà [...]

Parrocchia San Matteo - Cammino di Spiritualità - Arcidiocesi di Genova - Pastorale giovanile -

Parrocchia San Matteo - Cammino di Spiritualità - Arcidiocesi di Genova - Pastorale giovanile -

  Cammino di Spiritualità   Ogni secondo e quarto mercoledì del mese, un incontro di preghiera comunitaria con testimonianza e riflessione sul tema proposto con il seguente programma:   Dalle ore 19,00 alle 20 in chiesa: S.Rosario Lettura biblica. Testimonianza. Riflessione di Don Guido Gallese.   Dalle ore 20 alle 21 presso il Centro Diocesano di Pastorale Giovanile: cena insieme e condivisione.       Parrocchia Abbaziale di San Matteo Apostolo [...]

Sugo di lepre

Ricette salate spezzine Ricette salate genovesi Ricette varie     INGREDIENTI ·         una lepre ·         una bottiglia di vino bianco secco ·         60 g di lardo (o pancetta) ·         un poco di passata di pomodoro ·         foglie di alloro e bacche di ginepro ·         due chiodi di garofano ·         pezzi di cannella ·         maggiorana, timo e anice ·         una [...]

Sugo di muscoli (mitili, cozze)

Ricette salate spezzine Ricette salate genovesi Ricette dolci     INGREDIENTI (Per 4 persone) ·        3 kg di muscoli grandi (mitili, cozze) ·        5 pomodori maturi ·        sei cucchiai di olio extra vergine di oliva ·        un bicchiere di vino bianco secco ·        tre cucchiai di prezzemolo tritato ·        50 g di pinoli ·        sale e peperoncino       PREPARAZIONE Pulite i muscoli raschiando [...]

PILATES

Docente: Sig.ra Antonella BARTOLACCI Sede: Capoluogo - Salone Don Vallino - via Rosta Orario: Lunedì dalle 9,30 alle 10,30 e dalle 10,45 alle 11,45 Orario: Mercoledì dalle 9,00 alle 10,00 e dalle 10,15 alle 11,15 Frequenza: settimanale; 25 lezioni, inizio 09 ottobre 2017 Il metodo Pilates è una disciplina eccezionale per l’esercizio fisico: distende e potenzia i muscoli migliora elasticità, equilibrio, respirazione, postura e allineamento, tutto l’organismo [...]

Banche: sì a audizione Ghizzoni

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(ANSA) – ROMA, 6 DIC – La commissione di inchiesta sulle banche chiamerà in audizione l’ex a.d di Unicredit Federico Ghizzoni e gli ex ministri dell’Economia Giulio Tremonti, Vittorio Grilli e Fabrizio Saccomanni prima di Natale. Lo ha detto il componente della Commissione, Paolo Tancredi di Ap, lasciando la riunione dell’ufficio di presidenza. La Commissione di inchiesta sulle banche audirà entro il 22 dicembre anche gli ex vertici di Bpvi, Gianni [...]

Sì ad audizione Ghizzoni ed ex ministri Tesoro in commissione

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La commissione di inchiesta sulle banche chiamerà in audizione l’ex a.d di Unicredit Federico Ghizzoni e gli ex ministri dell’Economia Giulio Tremonti, Vittorio Grilli e Fabrizio Saccomanni prima di Natale. Lo ha detto il componente della Commissione, Paolo Tancredi di Ap, lasciando la riunione dell’ufficio di presidenza. Per quanto riguarda le audizioni degli ex numeri uno di Bpvi, Gianni Zonin, e Veneto Banca, Vincenzo Consoli, la decisione sarà presa [...]

Lo smog 'annulla' gli effetti positivi dell'esercizio fisico

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Studio, inquinamento azzera benefici a cuore e polmoni anziani

M5s diserta audizione premier antimafia

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(ANSA) – ROMA, 6 DIC – “Il Movimento 5 Stelle non sarà presente all’audizione di Gentiloni in commissione Antimafia. Non riteniamo assolutamente utile un’audizione che ha il sapore della passerella politica e di campagna elettorale”. Si legge in una nota di deputati e senatori M5S della commissione Antimafia.