Arisa su Instagram non riesco a perdere peso

Arisa su “Instagram” ha sempre raccontato di sé e della sua vita senza alcun filtro e così ha fatto qualche giorno fa anche se ciò che aveva da dire è stato piuttosto forte, intenso e per certi versi triste.
La cantante ha infatti ammesso che in questo periodo ha difficoltà a portare avanti una dieta per perdere peso.
Come combattere l’effetto yo-yo per sempre? All’origine c’è sempre una dieta troppo stretta.
Quando si ricomincia a mangiare normalmente il metabolismo subisce uno shock, la flora batterica scatena infiammazioni; gli ormoni impazziscono e la fame emotiva è incontrollabile.

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