Combattere i germi con l'igiene

L'igiene è il concetto di base di pulizia, e la cura per i nostri corpi.
Uno dei modi più efficaci che abbiamo per proteggere noi stessi e gli altri dalle malattie  è  per prima cosa una buona igiene personale.
Questo significa che ci si lava le mani (soprattutto), ma anche i nostri corpi.
Significa fare attenzione a non tossire e starnutire sugli altri; pulire cose che si toccano, se siete malati o raffreddati; mettere oggetti come i tessuti (che sono coperti di germi) nella pattumiera; e l'utilizzo di protezione come guanti quando si potrebbe essere a rischio di infezione.
Il freddo pungente che colpisce il viso e cumuli di neve ai tuoi piedi è la prima indicazione per iniziare a stare in casa e accendere il termometro  - ma è anche un segnale di avvertimento che la stagione fredda e l'influenza è arrivata. Con il freddo di fuori intrappola tutti dentro, i germi si diffondono più rapidamente e possono provocare disastri in casa e all'interno delle scuole,e colpire direttamente il f...

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