Come potenziare la memoria (II parte)

Proseguiamo con i  suggerimenti per migliorare le facoltà mnenomiche, visto che molti lettori lamentano con frustrazione il non ricordare sogni importanti.
Spesso si stratta di visite di Angeli, i cui lineamenti non riescono a fissarsi nella mente, oppure di incontri coi propri defunti, per cui si ha la certezza di averli sognati e di essere stati in loro compagnia, ma non si ricorda altro.
Abbiamo già menzionato i disturbi mnemonici a cui sono soggetti i "viaggiatori spirituali" (termine che ci piace molto) ma abbiamo altresì fornito i rimedi per risolvere il problema, o almeno ci abbiamo provato.
Come in tutte le cose che riguardano l'evoluzione animica, la maturazione percettiva, la consapevolezza dei propri pensieri inconsci, non esiste una pillola magica ma una serie di possibili soluzioni che, applicate con dedizione e costanza, possono fare la differenza e portare ad un buon livello di consapevolezza mnemonica.
Eccone alcune:
Allenatevi ogni giorno. Un esercizio aerobico ...

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