Cosa mangiare per depurare il corpo da pesticidi e sostanze tossiche

Facciamo una dieta vegetariana, perchè è salutare rispetto ad una dieta ricca di carne rossa, perchè ha molti vantaggi, previene molti tipi di tumori come quello dell'intestino.

Ma come facciamo a difenderci dai pesticidi?
Siamo sicuri che la frutta e la verdura non sia stata trattata con pesticidi dannosi alla salute? Come facciamo a difenderci? Prima di tutto acquistate frutta e verdura di stagione, siete sicuri che è prodotta in Italia e non proviene da altri paesi dove si utilizzano pesticidi vietati. Ma esiste frutta e verdura capace di depurare il nostro corpo sia da pesticidi dannosi e da sostanze dannose che respiriamo nell'aria. Non comprate prodotti confezionati che vi dicono di depurare il vostro corpo, senza assicurvi di cosa sono composti.
Se abitate in una zona altamente inquinata
Perchè nelle vicinanze della vostra residenza ci sono roghi tossici, oppure c'è qualche industria che non rispetta l'ambiente, non ci sono i filtri adeguati e ci sono immissioni di sostanze t...

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