Dana Glowacka e il plank da 4 ore e 20 minuti: è il record mondiale femminile

Ben quattro ore e venti minuti di plank: quello di Dana Glowacka, personal trainer e istruttrice di yoga, è per grande distacco il nuovo record mondiale femminile. Questa donna dagli addominali d'acciaio, per soli sei minuti, ha anche sfiorato il primato assoluto, che attualmente è detenuto da un soldato cinese, Mao Weidong.

Dana Glowacka, canadese di origini est-europee, ha dato dimostrazione della sua incredibile resistenza fisica durante la International Plank Training Conference negli Stati Uniti, dove erano presenti i rappresentanti del Guinness World Records.
Il risultato ottenuto da Dana Glowacka è incredibile, specialmente se si considera che il record precedente per una donna è stato superato di oltre un'ora: era stato fissato, nel 2015, da Maria Kalimera con il tempo di tre ore e quindici minuti.

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