Dieta anti cellulite: sgonfia, rassoda, elimina i cuscinetti

Cinque mosse utili, i cibi da mangiare e gli alimenti (assolutamente) da evitare per dare battaglia alla ritenzione idrica e riconquistare la silhouette di una diciottenne.

La prima mossa utile per dare battaglia a ritenzione idrica e cellulite è leggere con attenzione l'etichetta. Di frequente, prodotti dall'apparenza light nascondono alte quantità di sale, zucchero e conservanti. Per esempio, alcune tipologie di yogurt intero bianco presenti sul mercato contengono zucchero: ecco un motivo in più per scegliere prodotti al naturale, meglio se di produzione locale. Abituati di nuovo al gusto della semplicità, impara a abbassare il consumo di sale e... segui i nostri consigli per una dieta anti cellulite!
BUON GIORNO DETOX – Per contrastare gonfiori e ritenzione idrica inizia la giornata con un bicchiere di acqua tiepida e succo di limone fresco. Ricco di minerali, ha proprietà battericida e antisettiche, oltre a possedere un effetto alcalinizzante. Curare la corretta idratazione è l...

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