Fare trekking allunga la vita: ecco perché

 
Fare esercizio fa bene al corpo e alla mente: bastano 15 minuti al giorno per vivere il 30% in più
Fare trekking almeno 15 minuti al giorno può allungare la vita di alcuni anni. A rivelarlo sono alcuni studi scientifici che, sulla scia di ricerche già effettuate e svolte nel passato, hanno confermato come il cammino...
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Fonte: Montagne Nostre

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