Fruttosio fa ingrassare?

E' vero che il fruttosio fa ingrassare? Ma non lo fanno usare come dolcificante al posto dello zucchero proprio per ottenere l'effetto contrario?
"In realtà sì, dicono di usarlo al posto dello zucchero ed è poi anche la sostanza contenuta all'interno della frutta, quella che la rende dolce.
Ora però, dopo diversi studi, hanno scoperto che il fruttosio causa un impedimento alla leptina, un ormone presente nel nostro sangue che dovrebbe arrivare al cervello comunicandogli la sensazione di sazietà, facendoci così mangiare di più e accumulare grasso.
L'impedimento nasce tutto dal fatto che il fruttosio fa aumentare il livello di trigliceridi nel sangue.
Insomma, meglio quasi lo zucchero normale!"

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