Intervista Tabù - VALENTINA MARCHEI

Sei coraggioso/a?
-Si, molto. Soprattutto davanti a sfide difficili, quasi impossibili, che mi hanno sempre dato un motivo in più per spingermi oltre i miei limiti.
Pensi di essere la persona adatta a sfatare i tabù? 
-Oh yeah!
Hai lavorato tanto sul tuo fisico e sulla tua tecnica, hai mai lavorato sulla tua mente?
-Si, in 25 anni di carriera ho lavorato molto sulla mia mente attraversando processi differenti della mia crescita e utilizzando metodi di allenamento mentali diversi, con specialisti differenti. 
Metodi e tecniche non sempre effettivi, e più di una volta non mi sono trovata bene con chi mi guidava in questo percorso.
Quanto pensi che conti l’aspetto mentale per ottenere una buona prestazione?
-L'aspetto mentale in uno sport come il nostro conta molto, è un mix di forza, precisione e resistenza...componenti che bisogna allenare continuamente per cercare di rendere il più costante possibile ogni movimento per diminuire la percentuale di errore. 
Avendo così tanti f...

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