L'allenamento di Totti e Ilary Blasi diventa una sfida social

Francesco Totti  sfida Ilary Blasi infatti gli allenamenti della coppia  si è trasformata in una sfida social su “Instagram” a colpi di esercizi, skip e calci al sacco da boxe.
Il tutto a ritmo di musica.
Francesco Totti ha scelto il brano «Un po’ de que» di Ludwig.
Ilary Blasi si è mantenuta sul classico con il celebre «Eye of the Tiger» dei Survivor, colonna sonora dell'indimenticabile Rocky.
Un circuito funzionale quello proposto da entrambi, partendo dal workout con funi, faticosissimo, seguito da skip rapidi e chiuso da una serie di calci al sacco da boxe.
Chi è più in forma tra i due? Difficile dirlo dalle immagini.
Ma da un paragone tra i due, la maggiore elasticità di Ilary Blasi appare evidente.
Più rapida e reattiva, soprattutto prendendo a calci il sacco.
Dall’altro lato Francesco Totti si difende sfruttando sulla sua forza fisica nell'allenamento con le corde navali e l'abitudine agli skip con le gambe.
L'esperienza calcistica in questo senso aiuta.
A giudicare e scegliere ...

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