La dieta di Emma Bunton

Il mondo della musica al femminile è pieno di aitanti starlet, alcune più in carne come la mitica Britney Spears, altre più longilinee come la splendida Kylie Minogue.
Alcune poi sono una via di mezzo, vedi Christina Aguilera, mentre per altre il tempo sembra essersi fermato come nel caso di Madonna.E di regine del pop ce ne sono molte ancora...Ebbene, a questo novero appartiene ora più che mai Emma Bunton, l'ex baby-spice delle Spice Girls.La bionda e sensuale artista, è tornata recentemente a far parlare di se.
Ha sfornato Free Me, un album davvero notevole, fatto di atmosfere squisitamente anni '60 e di elegante e divertita musica pop.
E si è presentata in una forma fisica davvero eccezionale.
Merito di una dieta semplicissima, che prevede cibo sano, niente spuntini fuori pasto e palestra tre volte alla settimana.
Unica eccezione, un bicchiere di Baileys, la crema al whisky irlandese.Niente di drastico quindi, solo la rivincita delle vecchie sane abitudini alimentari.
E i risultati non mentono...

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