Magnesio grande amico

Il magnesio è un oligoelemento importantissimo per l'uomo poichè regola la permeabilità della membrana delle cellule plasmatiche e ha un efficace azione abbinata a sodio, potassio e calcio che permette alle cellule di assorbire le giuste quantità necessarie all'organismo.
Il magnesio, inoltre, consente la corretta ed efficace trasmissione degli impulsi nervosi, regolando la comunicazione tra muscoli e cellule nervose: senza la presenza di magnesio nell'organismo questo processo sarebbe rallentato e porterebbe ad una scorretta contrazione dei muscoli. Agisce  nella regolazione del ph,  nel rapporto acido-basico, indispensabile per una buona salute.
Il cloruro di magnesio è formato da una molecola di magnesio e due di cloro insieme a sei molecole di acqua; è altamente biodisponibile, quindi il corpo riesce ad assorbirne una grande quantità. Il cloruro di magnesio è molto utile nella risoluzione di problemi premestruali, di disidratazione dopo una intensa attività fisica o conseguente a...

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