RIDERE FA BENE

E' risaputo che una bella risata è salutare! Solo guardare un individuo con un bel sorriso ci riempie di gioia e ci contagia di positività.
Quando si sorride il cervello riceve ed invia impulsi positivi che stimolano il buonumore.
Ridere ci aiuta ad ESSERE FELICI, combatte la DEPRESSIONE e ci stimola quindi a vivere la Vita con positività e allegria.
Ecco i 3 punti più importanti: 1.
Ridere giova al nostro corpo: le endorfine prodotte combattono lo stress e la stanchezza, previene le rughe sul viso (mette in funzione 20 muscoli facciali!).
La risata aumenta la produzione di serotonina (un antidepressivo naturale) spazzando i pensieri negativi.
Inoltre, migliora la circolazione sanguigna, rallenta la comparsa dell'arteriosclerosi.
E dulcis in fundo, quel movimento sussultorio con la "pancia" produce un massaggio salutare utile a tutti gli organi addominali.
2.
Il sorriso aiuta a sedurre l'altro sesso, è l'alleato per fare conquiste amorose.
Un soggetto che sorride e scherza stimola interesse, curiosità e anche piacere.
3.
Chi sorride sul posto di lavoro fa carriera più velocemente, un volto sorridente e allegro è sempre il più ricercato, anche dal Capo.  Grace vi strappa una risata con questa video-barzelletta                         

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