Subito al Lavoro

Dopo la vittoria contro il Siviglia nella finale di Supercoppa Europea, il Milan è rientrato a Milanello, dove ha ripreso subito la propria preparazione.
La squadra è arrivata a Carnago alle 12.45 portando con sè la Coppa vinta ieri a Montecarlo.
Alle 13.30 è quindi iniziato l'allenamento odierno, che ha visto il gruppo lavorare insieme per i i primi 30 minuti.
Tutti i giocatori hanno infatti svolto gli esercizi a terra sui tappettini, sul campo sintetico in tartan.  Ultimata questa fase, i giocatori scesi in campo dal primo minuto contro il Siviglia si sono trasferiti in palestra, dove si sono impegnati negli esercizi di scarico e di recupero post partita.
Per il resto del gruppo, al'allenamento è continuato sul campo e si è basato sul lavoro atletico, la velocità e il potenziamento.
Maldini, Emerson, Ronaldo, Cafu, Simic e Digao hanno svolto il potenziamento nella vasca di sabbia, mentre Brocchi, Favalli, Gourcuff e Bonera hanno corso ed effettuato gli allunghi sui 50 metri.
Consueto lavoro specifico per i portieri, Dida, Fiori e Kalac.
L'allenamento odierno è durato circa un'ora e si è concluso verso le 14.30.
La squadra rossonera tornerà ad allenarsi domani alle 17.30 nel centro sportivo di Milanello per preparare la gara di campionato in programma lunedì alle ore 18.00 a San Siro contro la Fiorentina.
Domani sarà anche giorno di conferenza stampa: parlerà Carlo Ancelotti.

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