'Carota' e 'Nutrizione'

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Tina Cipollari
In rilievo

Tina Cipollari

La scheda:

Involtini con Sedano e Carota

Involtini con Sedano e Carota

INGREDIENTI; 500 gr di carne di manzo in fette 100 gr di pancetta 1 cipolla 1 gambo di sedano 2 carote 3/4 pomodori 1 bicchiere di vino bianco farina olio e.v.o. sale fino pepe PREPARAZIONE; Tagliate la pancetta a strisce. Lavate e tagliate le verdure finemente e mettetele in una scodella. Mettete un pezzo di pancetta, uno di sedano ed uno di carota in ogni fetta di carne. Formate un involtino con la carne e richiudetele con dello spago [...]

Carote al forno

Carote al forno

Sembra facile: prendi le carote, le metti in forno... ma noi non siamo scimmie di Borel che stanno scrivendo a caso, siamo quella che sta scrivendo la Divina Commedia, anche se per caso! Quindi: Ingredienti... Carote in quantità; Olio, sale, pepe; Prezzemolo o Erba cipollina. Procedimento: accendete il forno a 200 gradi, pelate lievemente le carote e tagliatele in quattro longitudinalmente. Mettetele in una terrina capiente e conditele con sale, pepe, [...]

Biscotti di carote e noci leggeri e sfiziosi: uno snack ideale

Biscotti di carote e noci leggeri e sfiziosi: uno snack ideale

Sei un fan delle carote? Questi biscotti ti piaceranno di sicuro perché non devi sacrificare la linea se vuoi toglierti uno sfizio. Con l’aggiunta delle noci e un tocco di cannella sono perfetti, anche per coloro che sono intolleranti al lattosio o allergici al latte. INGREDIENTI PER 14 BISCOTTI 100 g di avena 80 g di noci (tagliate) 90 g di farina di farro spelta integrale 1½ cucchiaino di lievito ½ cucchiaino di cannella 1 pizzico di sale 2 [...]

polpette di pollo alle carote

INGREDIENTI: 500 gr di macinato di pollo , 1 uovo, 1 mazzetto di prezzemolo, sale, pepe , 1 kg di carote, olio extravergine di oliva, 1 bicchiere di vino bianco. Preparazione: prendete una ciotola mettete il macinato un pizzico di sale uno di pepe, il prezzemolo tritato, e impastate bene il tutto. Formate le polpette. Prendete le carote pelatele e tagliatele a cubetti. Prendete un tegame mettete le polpette le carote il vino e a fiamma bassa con il coperchio [...]

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Vellutata di zucca, carote e cipolla

Vellutata di zucca, carote e cipolla

Vellutata di zucca Vellutata di zucca, carote e cipolla https://youtu.be/vzxA0TWyNu4 Le ricette di "Una Prof piccina in cucina

Vellutata di zucca, carote e cipolla

Vellutata di zucca, carote e cipolla

Vellutata di zucca, carote e cipolla https://youtu.be/vzxA0TWyNu4 Le ricette di "Una Prof piccina in cucina

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Oriental Mongoliana Beef con punte di asparagi e carote

Oriental Mongoliana Beef con punte di asparagi e carote

Oriental Mongoliana Beef con punte di asparagi e carote Ingredienti e dosi per 4 persone 1 dl di Salsa soya 15 gr di Maizena Aglio qb 300 gr di filetto di manzo 15 gr di Semi di sesamo tostato Acqua qb 10 gr di Zucchero Peperoncino qb 20 gr d Zenzero  a fette 100 gr di Carote a fette 200 gr di Asparagi 1 cucchiaio di Olio di sesamo Cipollotto 50 ( solo la parte verde) 200 gr di Riso al vapore Preparazione In una padella tostare i semi di sesamo e tenere da [...]

Riso rosso integrale con pesto di  carota  Vanni

Riso rosso integrale con pesto di carota Vanni

Riso rosso integrale con pesto di  carota  Vanni Oggi ho fatto questo riso rosso integrale,un marchio nuovo..ma ben 40 minuti di cottura...e x il pesto con carota aglio grana pinoli e olio quanto basta-avanzi di petto di pollo ho rimarinato con limone e olio e x insalata..verde pomodorini olive un pezzo di zucchina palline di mozzarella...e basta..Vanni Ingredienti per una persona 60 gr di riso rosso integrale Per il pesto 1  carota 1 spicchio di [...]

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