'Glossario dei termini marinareschi' e 'Jounce'

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Dritte sul sale! Evitare sbalzi nocivi alla salute

Dritte sul sale! Evitare sbalzi nocivi alla salute

 Ascoltare la saggezza dei proverbi e adottare piccole pratiche quotidiane fa bene alla salute del corpo e della mente, quali: Basta un pizzico di sale iodato al giorno per sopperire al fabbisogno di iodio nella dieta e al buon funzionamento della tiroide;Le nuove tendenze salutistiche  sono a favore di quello con minori contenuti di sodio, vedi il sale rosa e tutta la gamma di sale naturale, o sostituire il sale con le spezie.Evitare di aggiungere sale negli [...]

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