'Merenda' e 'Per qualche merendina in più'

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Father
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Father

La scheda:

UNA ALTERNATIVA ALLE MERENDINE INDUSTRIALI PER LA COLAZIONE O LA MERENDA DEL BAMBINO

LA LOTTA ALL'OBESITA' INIZIA DALLA PRIMA COLAZIONE. Cosa dare al bambino in sostituzione della solita colazione o merenda a base di patatine fritte, merendine edulcolorate, formaggini, fagottini pieni di conservanti, focaccia, cornetti surgelati con crema? Ecco cosa consiglia il dottor Michele Patano: - 3 fichi secchi - 6 mandorle secche o tostate - sandwiches di pane integrale con fettina di prosciutto o formaggio di capra/pecora o parmigiano reggiano a scaglie - [...]

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