'Tifo sportivo' e 'Dieta'

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La scheda:

La dieta dello Sportivo

La dieta dello Sportivo

Per tutti gli sportivi: Quando le richieste aumentano a tal punto da non poter essere soddisfatte soltanto con i cibi, per esempio chi pratica attività sportiva agonistica è importante supportare l’organismo con prodotti mirati. In questi casi è bene adottare una dieta che consenta un dosaggio calibrato di tutti gli elementi essenziali, assumendoli ogni giorno nella quantità consigliata, l'importante è che ciò non avvenga per un periodo troppo lungo, due o [...]

Salute: nutrizionista su Euro2008, promossa dieta da tifosi

Roma, 6 giu. (Adnkronos Salute) - Seguire le partite degli Europei di calcio in tv può far bene alla nostra salute. "Soprattutto se lo si fa in compagnia, in un clima conviviale, magari davanti a un sano piatto di pasta, alimento principe della dieta mediterranea". Parola di Amleto De Amicis, direttore dell'Unità di documentazione e informazione nutrizionale dell'Inran (l'Istituto nazionale di ricerca sull'alimentazione e la nutrizione) che, a 24 ore dal 'fischio [...]

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