'Tonno' e 'Verdura selvatica'

Cerca tra migliaia
di articoli, foto e blog

Max Biaggi
In rilievo

Max Biaggi

La scheda:

Cous cous con verdure,pesto e tonno Marialaura

 Cous cous con verdure,pesto e tonno Marialaura Ingredienti 250 gr di cous cous 2 peperoni gialle e rossi 200 gr di piselli surgelati 2 carote 2 cucchiaiate di pesto 2 scatolette di tonno Preparazione Fate  bollire 250gr di acqua con brodo vegetale granulare, e 1 un cuchiaio di olio evo. Aggiungete i piselli e subito dopo il cous cous,cucinate tutto per 2 minuti,coprite e togliete dal fuoco. Tagliate le altre verdure a tocchetti e saltatale in padella con un [...]

deleted

deleted

deleted

deleted

Cous cous con tonno e verdure

Cous cous con tonno e verdure

 Cous cous con tonno e verdure Ci stavano bene anche anche olive capperi e foglie di basilico o prezzemolo .. Ingredienti 50-60 gr di cous cous a persona 1 manciata di pomodorini 300 gr di filetti di tonno 1 zucchina 1 cetriolo olive e capperi a piacere foglie di basilico a piacere sale Preparazione Cuocete il cous cous come indicato sulla confezione Sgocciolate il tonno Lavate e tagliate in 2 i pomodorini Tagliate il cetriolo a pezzetti Saltate in [...]

deleted

deleted

deleted

deleted

deleted

deleted

deleted

deleted

Ricetta - Rotolo al tonno

Ricetta - Rotolo al tonno

Avete mai pensato di preparare una sorta di arrosto con il tonno? Non avete mai provato ad abbinare pollo e tonno? Ecco per voi una ricetta particolare, da provare in questa fine estate.   Sul sito de LA CUCINA ITALIANA troverete tante altre ricette facili e veloci.   Ingredienti per 6 persone: un petto di pollo g 500 - cipolla g 150 - melanzana g 150 - pomodori g 150 - fagiolini lessati g 100 - tonno sott'olio sgocciolato g 100 - pane tipo Altamura g 90 - un [...]

Ripieno di tonno per involtini, per verdure... - Paouline Plaia

"E' un ottimo ripieno per involtini, per verdure..."Paouline Plaia Ingredienti 200 gr di tonno in scatola 50 gr di mollica di pane 1 scalogno prezzemolo rosmarino vino bianco sale 2 cucchiai di parmigianoPreparazione Tritate prezzemolo e rosmarino. Tagliate lo scalogno a pezzettini. Marinate per un' ora il tonno, unite lo scalogno, il rosmarino e un dito di vino. Bagnate leggermente la mollica di pan grattato. Frullate il tonno marinato ed amalgamatelo alla mollica [...]

Donne: in dieta per Natale

Donne: in dieta per Natale

La dieta antiacquaAncora tre settimane e Natale busserà alla porta. Sei pronta ad arrivarci in una forma smagliante? La dieta antiacqua ti permetterà di asciugarti il più possibile in vista delle feste, soprattutto se le passerai a casa, in famiglia.a cura della nutrizionista Samantha BialeSpesso, a compromettere la silhouette, non è solo l'accumulo di grasso ma anche la ritenzione idrica. A causa delle fisiologiche oscillazioni ormonali, in alcuni periodi del [...]

&id=HPN_'Tonno'+e+'Verdura+selvatica'_" alt="" style="display:none;"/> ?>