2006 disstabilimenti in British Columbia

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Alessandra Amoroso
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Alessandra Amoroso

Blue Monday: è provato che si combatte con un viaggio

Blue Monday: è provato che si combatte con un viaggio

Il Blue Monday è il giorno più triste dell’anno. Secondo i medici, il ritorno al lavoro e alla routine quotidiana dopo parecchi giorni lontano dallo stress e dagli impegni, rende gennaio un mese difficile da vivere. Per questo da diverso tempo il terzo lunedì dell’anno è considerato il più triste. Cosa fare per combattere questo sentimento di spleen moderno? Secondo gli esperti di viaggi basta prenotare una vacanza, anche breve. Non è un messaggio [...]

Arriva oggi il blue monday, il giorno più triste dell'anno...

Arriva oggi il blue monday, il giorno più triste dell'anno...

  . seguiteci sulla pagina Facebook Curiosity  . . Arriva oggi il blue monday, il giorno più triste dell'anno... Ricerca, 4 italiani su 5 si sentono più o meno depressi (ANSA) - Che si creda o meno al temutissimo Blue Monday, il giorno più triste dell'anno, che cade sempre il terzo lunedì del mese, gennaio è spesso associato a tristezza e umore nero. Infatti, mentre i ricordi del Natale si spengono - insieme alle luci della festa - quel che resta sono [...]

Blue Monday, come affrontare il giorno più triste. I consigli dell'esperta

Blue Monday, come affrontare il giorno più triste. I consigli dell'esperta

Per non cadere nello stress e nella depressione di inizio anno, MioDottore – piattaforma leader in Italia e nel mondo specializzata nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo DocPlanner – ha coinvolto una delle sue specialiste, la dottoressa Federica Casale, psicologa e psicoterapeuta di Torino, e individuato pratici accorgimenti da seguire. La specialista ha stilato 5 regole d’oro da tenere a mente per affrontare al meglio questo periodo [...]

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