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PENNETTE LIGHT

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Quando i miei bambini non volevano mangiare le verdure o gli ortaggi, mi adoperavo a camuffarne il sapore, con ingredienti che a loro piacevano. Le zucchine, ad esempio, non volevano guardarle neanche da crude. Ho trovato questa soluzione e sono diventate il loro piatto preferito. Io, le ho mangiate così, anche quando ero a dieta! PRONTO IN 20 MINUTI!!! INGREDIENTI PER 4 PERSONE: 360 Gr Penne 3 Zucchine Medie 1 Spicchio d'Aglio 80 gr Formaggio Fresco [...]

La Regina Elisabetta in lacrime dopo quel gesto brutale del Principe Filippo

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La Regina Elisabetta e il Principe Filippo stanno insieme da 72 anni. Una relazione solida la loro, che però in passato ha fatto sentire qualche scricchiolio. In particolare, secondo una biografia scritta da Bedell Smith, tra gli anni ’50 e ’60 qualcosa mise a dura prova la coppia reale. Il Duca di Edimburgo voleva che i propri figli portassero anche il suo cognome di famiglia, Mountbatten ma trovò la resistenza di sua moglie. La tensione sulla vicenda [...]

La Regina Elisabetta in lacrime dopo quel gesto brutale del Principe Filippo: il retroscena reale

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Principe Filippo incidente d’auto: il duro provvedimento contro la donna che si è permessa di criticare il Duca

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Nuovi guai per la donna che rimase coinvolta nell’incidente d’auto causato dal Principe Filippo. Era il 17 gennaio scorso quando l’auto in cui viaggiava Emma Fairweather si scontrò con quella del consorte della Regina Elisabetta. Lei rimase leggermente ferita e affermò che l’anziano marito di Sua Maestà dovesse essere perseguito penalmente. A processo, però, c’è finita la donna, per motivi che però non hanno a che fare con [...]

Yeman Crippa e Giordano Benedetti pronti per il test di Domenica a Trento

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Rieti 12/06/2015 Campionati Italiani Juniores e Promesse di Rieti 2015- foto di Giancarlo Colombo/A.G.Giancarlo Colombo Il Campo Scuola Covi Postal di Trento è pronto ad accogliere tutti i ragazzi e cadetti trentini che tra sabato e domenica animeranno la due giorni del Campionato di Società Giovanile su pista proposta dall'Atletica Valle di Cembra che consentirà di vedere all'opera gli [...]

Marco Fassinotti esordisce domenica in Giappone-Risultati in diretta

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Torino 24/07/2015 Stadio Primo Nebiolo,Campionati Italiani individuale Assoluti su Pista - Foto di Giancarlo Colombo/A.G.Giancarlo Colombo Il saltatore in alto dell'Aeronautica, frenato da guai fisici in inverno, apre la stagione domenica 19 maggio in Giappone. Marco Fassinotti riparte da Osaka: festeggiati i 30 anni da poche settimane, l’azzurro dell’Aeronautica sarà in pedana [...]

Antonella Palmisano ed Eleonora Giorgi guidano gli azzurri per la Coppa Europa di marcia

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Domenica 19 maggio ad Alytus, in Lituania, il team italiano di marcia sarà presente al completo con 22 convocati: undici uomini e altrettante donne, quattro atleti in ognuna delle prove assolute (50 e 20 km maschili e femminili), più tre under 20 nelle due gare di 10 chilometri dedicate ai giovani, per un totale di sei formazioni. Tra i più attesi Antonella Palmisano, bronzo mondiale ed europeo sulla 20 km, che ha vinto nel trofeo continentale del 2017. Sarà [...]

Yohan Blake rinuncia all' ultimo minuto alle  World Relays

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Yohan Blake, campione mondiale dei 100 metri del 2011, che nell'ultimo fine settimana è tornato a correre i 100 metri sotto i 10 secondi con 9”98 nello scorso fine settimana a Clermont in Florida, ha rinunciato  alla IAAF World Relays in programma questo fine settimana. L'evento si terrà per la prima volta a Yokohama, in Giappone, dall'11 maggio al 12 maggio 2019. Il presidente di JAAA, il dott. Warren Blake, ha spiegato il motivo del ritiro: "La ragione per [...]

Lingua e Musci in evidenza nel martello e nel disco

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Sotto la pioggia di Bari, nuovo miglioramento del bronzo olimpico giovanile del peso Carmelo Musci (Aden Exprivia Molfetta): 56,66 con il disco da 1,750 kg, una prestazione che vale lo standard d’iscrizione per gli Europei U20 di Boras (Svezia, 18-21 luglio), ai quali il non ancora 18enne pugliese si presenterà con un’altra medaglia continentale al collo, l’argento conquistato lo scorso anno nel peso tra gli under 18 a Gyor. RISULTATI A Novara invece, [...]

Coppa Europa marcia Alytus: Antonella Palmisano guida i 22 convocati

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    Il direttore tecnico delle squadre nazionali Antonio La Torre ha comunicato i convocati per la Coppa Europa di marcia di Alytus (Lituania) in programma domenica 19 maggio. Saranno 22 gli azzurri impegnati nell’evento continentale, 11 uomini e 11 donne. Tra loro, il bronzo mondiale ed europeo della 20 km Antonella Palmisano (Fiamme Gialle), vincitrice due anni fa a Podebrady nella scorsa edizione, il terzo classificato dei Mondiali a squadre di [...]

Antonella Palmisano e Massimo Stano: ottime prestazioni a Roma

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  Grandi risultati per Antonella Palmisano e Massimo Stano questa mattina a Roma, sulla pista del rinnovato stadio Paolo Rosi. Stano,  portacolori delle Fiamme Oro ha chiuso i 10.000 su pista del gruppo “Centro” del Cds di marcia in un sonoro 38:28.05, tempo che gli vale la seconda piazza nella lista italiana di tutti i tempi, alle spalle del solo Ivano Brugnetti (recordman nazionale con il 37:58.6 del luglio 2005). Restando nell’ambito statistico, vale la [...]

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Era un po' di tempo che non sentivamo più parlare di Libania Grenot e questa mattina la notizia che non ti aspetti. Il ritiro. Nel corso di una lunghissima carriera, di medaglie ne ha vinte tante. Nessun atleta italiano, nell’ultimo decennio, ne ha conquistate di preziose quanto le sue. Eppure nonostante l'abbandono delle piste, la più bella è in arrivo: Panterita annuncia di essere incinta. Congratulazioni Libania: a quando risale la lieta novella?“A poche [...]

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Il Milano Running Festival, in calendario da giovedì 4 a sabato 6 aprile nei padiglioni del MiCo (piazzale Carlo Magno 1) in zona CityLife a Milano: talk show, workshop, interviste, dimostrazioni pratiche, incontri destinati,  porterà nei padiglioni del MiCo Lab anche l’atletica in pista. Con una serie di eventi di street athletics, alcune spettacolari specialità usciranno idealmente dallo stadio per raggiungere la zona CityLife: buona parte di essi saranno [...]

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È morto a 63 anni Loris Perazzoni, mezzofondista degli anni '80. Loris vinse il titolo italiano dei 10.000 metri battendo gli stra-favoriti Alberto Cova e Francesco Panetta (atleti stessa società Riccardi Milano e  quindi non in lotta tra di loro per la vittoria), infilandoli a sorpresa negli ultimi metri e indossando quindi la maglia tricolore. Da notare i loro visi sorpresi dall'autorevole volata di Loris mentre già pregustavano l'arrivo in parata da [...]

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Ingredienti 150 g Philadelphia al tonno 400 g di pasta tipo pennette 250 g di pomodori tipo datterino 100 g di olive taggiasche snocciolate 30 g di capperi sottosale 1 ciuffo di prezzemolo 1 spicchio d'aglio pepe q.b. Preparazione   Mettete a dissalare in acqua corrente i capperi. In una larga padella rosolate l'aglio con l'olio, unite i pomodorini tagliati a metà e rosolate a fuoco vivace. Nel frattempo cuocete al [...]

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«Volere volare pronti a tornare». Così Franco Bortuzzo, il papà di Manuel Bortuzzo, ragazzo rimasto paralizzato dopo un agguato ad Acilia, condivide una foto del figlio insieme al nuotatore Gabriele Detti. Manuel, uscito da poco dall'ospedale, è tornato subito in vasca. E non ha intenzione di fermarsi: nella foto davanti al polo natatorio di Ostia sorride e fa una smorfia divertita insieme all'amico Gabriele Detti, che è stato il suo compagno di allenamenti.

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