Dormire

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Guendalina Tavassi
In rilievo

Guendalina Tavassi

La scheda: Sonno

Il sonno (dal latino somnum) è definito come uno stato di riposo contrapposto alla veglia. Varie definizioni indicano il sonno come "una periodica sospensione dello stato di coscienza durante la quale l'organismo recupera energia, stato di riposo fisico e psichico, caratterizzato dal distaccamento temporaneo della coscienza e della volontà, dal rallentamento delle funzioni neurovegetative e dall'interruzione parziale dei rapporti sensomotori del soggetto con l'ambiente, indispensabile per il r...

Vuoi dormire bene?

Sonno e benessere, il trucco per addormentarsi in due minuti. Successo garantito al 96%

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Sonno e benessere, il trucco per addormentarsi in due minuti. Successo garantito al 96%  Sappiamo tutti che dormire poco e male ha degli effetti negativi sul fisico e sulla mente. Ecco allora il trucco che vi farà addormentare in meno di 2 minuti Il trucco per addormentarsi in soli due minuti Non riuscire a prendere sonno è qualcosa di estremamente fastidioso e che, oltretutto, provoca una serie di danni collaterali al nostro organismo. Ecco il motivo per il [...]

Google e Amazon sanno quando vai a dormire

Google e Amazon sanno quando vai a dormire

Google e Amazon stanno gradualmente ampliando la quantità di dati raccolti dai loro Assistenti Digitali. Ogni comando vocale rappresenta un’informazione preziosa per i due colossi mondiali. In particolare, è emerso che Amazon Echo e Google Home riescono a sapere quando una lampadina è accesa o spenta. Questa informazione può sembrare banale, se si considera che, grazie al GPS oggi è possibile sapere esattamente dove si trova una persona ad ogni ora del [...]

Bambini migranti ammalati, tanto affetto

Bambini migranti ammalati, tanto affetto

(ANSA) – ISOLA CAPO RIZZUTO (CROTONE), 13 FEB – I piccoli figli di migranti ospiti del Regional Hub di Sant’Anna non possono andare a scuola per l’influenza e così i loro compagni di classe della scuola paritaria “Verna” di Isola Capo Rizzuto li inondano di messaggi di pronta guarigione pieni di affetto e amicizia che sono stati sistemati su un cartellone in aula. “Una testimonianza evidente – è detto in una nota del Cara – di come [...]

Nasconde la madre morta per mesi e poi si spara

Nasconde la madre morta per mesi e poi si spara

Un uomo avrebbe tenuto nascosto, nel letto di casa, il corpo della madre morta da mesi, continuando a percepire la sua pensione. E’ questa la scoperta fatta dai carabinieri di Cadelbosco Sopra, in provincia di Reggio Emilia, stando a quanto riferito dall’Ansa. I militari, insieme ai vigili del fuoco, hanno fatto irruzione nell’abitazione in via Gabella. All’interno hanno trovato l’uomo, un disoccupato di 59 anni, morto a terra dopo essersi ucciso con un [...]

Dieta prima di dormire: cosa mangiare per non ingrassare

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Capita spesso di trovarsi a fare i conti con un languorino poco prima di andare a letto, ma mai come in questo caso è necessario non cedere alle tentazioni. Quali sono quindi gli alimenti che possiamo consumare anche in tarda serata? Esagerare con le calorie poco prima di andare a dormire è sbagliato: durante la notte sarà infatti molto difficile bruciarle, ed è quindi consigliato mantenersi leggeri. Sono banditi gelati, dolci e patatine fritte, che oltre a [...]

Baglioni, rifarlo? prima devo dormire

Baglioni, rifarlo? prima devo dormire

(ANSA) – SANREMO, 9 FEB – Claudio Baglioni è ‘voglioso’ di rifare il festival? “Magari per due tre anni di seguito”, risponde con una battuta a un cronista che gli chiede di commentare l’apertura dell’ad Rai Fabrizio Salini all’ipotesi di un terzo festival. “Se riuscissi a dormire per un mese di seguito potrei cominciare a pensarci… oggi non ho facoltà di rispondere. Intanto finiamo, poi ci sarà da riflettere, da pensarci. Chissà dove [...]

Borsa dell'acqua calda elettrica, pericolosa!

Borsa dell'acqua calda elettrica, pericolosa!

Circa un mese fa ho comprato una borsa dell'acqua calda elettrica da una merceria sotto casa mia, l'ho pagata 5€. Il mio letto in inverno è freddo come un frigorifero, il mio cuscino è un ghiacciolo, malgrado ho i riscaldamenti. All'inizio andava tutto bene, anzi è molto comoda, un quarto d'ora in corrente ed è già pronta, quella tradizionale, devi riscaldare l'acqua, c'è il pericolo che si rompe. La borsa la mettevo nel mio letto e poi ci mettevo il [...]

Il falso Xanax che uccide, allarme! Aumentano il numero di morti.

Il falso Xanax che uccide, allarme! Aumentano il numero di morti.

Il falso Xanax che uccide, un morto a settimana per il falso ansiolitico. Nel Regno Unito è scattato l'allarme.  Il coroner dell'Irlanda del Nord Joe McCriscken ha spiegato che le versioni taroccate dell'ansiolitico sono in aumento è c'è un morto alla settimana. Ha parlato di crisi crescente numeri choc, morti che «sono una punta minuscola di quello che è un enorme iceberg», ha detto il coroner alla BBC. Il caso dell'anno scorso di bambini di 11 anni [...]

Il glamping dove dormire come un vero cowboy

Il glamping dove dormire come un vero cowboy

Ai piedi del Monte Rushmore, nel Sud Dakota, Stati Uniti, esiste un glamping dove trascorrere le notti come dei veri cowboy. È l’Under Canvas Mount Rushmore, sorto dove un tempo aveva sede una miniera d’oro. Si dorme in lussuose tende circondate dalla foresta, con vista su uno dei luoghi più iconici americani. Il Monte Rushmore è un monumento nazionale, meta di pellegrinaggio per gli americani e affollatissimo sito turistico anche per i visitatori [...]

Andiamo a dormire

Andiamo a dormire

Scrivi i sogni che vuoi fare e metti il foglio sotto al cuscino. Chissà se funziona. Cosí schiava. Che roba! Cosí barbaramente schiava. E dai! Cosí ridicolmente schiava. Ma insomma! Che cosa sono io? Meccanica, legata, ubbidiente, in schiavitú biologica e credente. Basta, scivolo nel sonno, qui comincia il mio libero arbitrio, qui tocca a me decidere che cosa mi accadrà, come sarò, quali parole dire nel sogno che mi assegno. Patrizia Cavalli, da [...]

Ornella Vanoni prende sonno in studio, imbarazzo in diretta tv per Amadeus

Ornella Vanoni prende sonno in studio, imbarazzo in diretta tv per Amadeus

Ornella Vanoni dorme in televisione da Amadeus. Imbarazzo in studio durante la diretta di Ora o mai più, il programma del sabato sera di Rai 1 condotto da Amadeus. Protagonista la giudice Ornella Vanoni, che si è letteralmente addormentata durante un’esibizione. Era da poco passata la mezzanotte quando, durante il brano di Michele Pecora in coppia con l’ospite Marco Masini, la Vanoni ha chiuso gli occhi e si è appisolata nel bel mezzo della trasmissione. [...]

ANZICHE' DI STARE SEMPRE A CERCARE SOLDI,VENDI I BENI CHE HAI E DALLI AI POVERI.A tanti piace fare il bello con i soldi degli altri.VENDI TUOI BENI,E DONALI AI POVERI,COSI TI FARAI UN TESORO NEL REGNO DEI CIELI.

ANZICHE' DI STARE SEMPRE A CERCARE SOLDI,VENDI I BENI CHE HAI E DALLI AI POVERI.A tanti piace fare il bello con i soldi degli altri.VENDI TUOI BENI,E DONALI AI POVERI,COSI TI FARAI UN TESORO NEL REGNO DEI CIELI.

Mi sono svegliata dal sogno del Regno Celeste

Mi sono svegliata dal sogno del Regno Celeste

Mi sono svegliata dal sogno del Regno Celeste Era una mattina di primavera; il sole stava sorgendo lentamente da levante e splendeva sulla terra. L’erba e i fiori sul ciglio della strada respiravano allegramente l’aria fresca. Anche gli uccelli cinguettanti non vedevano l’ora di cantare canzoni. Tutto sembrava vivace. Li Yang camminava felice verso la casa di Ye Ling sotto il sole splendente. Appena arrivata, Li Yang chiese a Ye Ling con apprensione: [...]

Roba da non credere: chiede il divorzio perchè il marito puzza.

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Roba da non credere, chiede il divorzio perchè il marito emana cattivi odori, è successo ad un'egiziana di 26 anni Reem e  suo marito Ahmed. «Gli ho chiesto di andare dal dottore per farsi visitare, di curare il suo stomaco, ma lui ha rifiutato e mi ha risposto: io mi riposo cosi. Gli odori cattivi che produce sono incontrollabili e così non si può andare avanti».  dice la 26enne. La donna pur amando suo marito si è rivolta al tribunale di "Affari di [...]

Belen e la foto sexy sul letto, ma arriva la strana richiesta di un fan: «Ti vorrei vicina per...»

Belen e la foto sexy sul letto, ma arriva la strana richiesta di un fan: «Ti vorrei vicina per...»

Belen e la foto sexy sul letto, ma arriva la strana richiesta di un fan: «Ti vorrei vicina per...» Belen e la foto sexy sul letto. La showgirl argentina torna a stregare i fan con uno scatto bollente in una tenuta da notte hot, che mette in evidenza il lato B mozzafiato. I follower apprezzano e come al solito inondano il suo profilo Instagram di cuoricini e commenti di apprezzamento. Ma arriva anche una strana richiesta... Tra i tanti messaggi d'affetto, c'è [...]

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Belen e la foto sexy sul letto. La showgirl argentina torna a stregare i fan con uno scatto bollente in una tenuta da notte hot, che mette in evidenza il lato B mozzafiato. I follower apprezzano e come al solito inondano il suo profilo Instagram di cuoricini e commenti di apprezzamento. Ma arriva anche una strana richiesta... Tra i tanti messaggi d'affetto, c'è anche un follower che scrive un commento malinconico a Belen: «Vorrei averti per un'ora per far [...]

Sonno, il cuscino che elimina i rumori

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Un cuscino che elimina i rumori e garantisce un sonno tranquillo e riposante. Arriva dagli Stati Uniti una nuova invenzione molto utile per chi è alla ricerca di un riposo notturno privo di disturbi. Chi ha un partner che russa sa quanto sia difficile dormire accanto ad una persona con questo problema. Chi è stanco di affrontare notti insonni però da oggi potrà contare su un valido aiuto. Si tratta di un cuscino dotato di Intelligenza Artificiale che [...]

La carenza di sonno può modificare i geni, lo stabilisce uno studio.

La carenza di sonno può modificare i geni, lo stabilisce uno studio.

La carenza di sonno modifica addirittura i geni e il DNA, lo stabilisce un nuovo studio condotto da Siu-Wai Choi, dell'Università di Hong Kong, ricerca pubblicata sulla rivista Anaesthesia. E' stato esaminato il sangue di 49 medici che facevano i turni di notte in più riprese. Anche una sola notte svegli modifica il DNA. Si è constatato che le proteine che riparano il DNA diminuiscono nei dottori che fanno i turni di notte, questo spiega l'aumento di alcune [...]

Devo spegnere il computer quando vado a dormire?

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Una delle domande a cui gli utenti con poca esperienza nel mondo dell’informatica non riescono a dare una risposta è “Devo spegnere il computer quando vado a dormire?“. La risposta, però, non è così semplice nemmeno per gli esperti. A questa precisa domanda la risposta di molti è “Dipende“. Ma da cosa può dipendere? Dal modello di PC? Dalle caratteristiche del computer? Dalla batteria (nel caso dei notebook)? Da tutto questo, ma anche da [...]

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