Dukan (Dieta)

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La dieta Dukan: Vita Sana e Dimagrimento Rapido

La dieta Dukan: Vita Sana e Dimagrimento Rapido

La dieta Dukan si basa su quattro fasi, con ciascuno che segue l'altro in un certo ordine. Il dottor Pierre Dukan colui che come si evince dal nome stesso né è stato l’inventore, sostiene che mangiando proteine ed eliminando invece i carboidrati si trova la  chiave giusta per raggiungere la perdita di peso desiderata. La teoria della dieta dukan di dimagramento Come si vede, la teoria, ripercorre quella della dieta Atkins, ma è altresì importante che seppur [...]

Cos'è il konjac?

Che cos'è il konjac? So che è un alimento concesso nella famosa e controversa dieta Dukan, ma non ho idea di cosa sia o di come sia fatto! "Il konjac è una radice che somiglia a una grande barbabietola e se preparato nel modo giusto riduce il colesterolo e facilita il transito intestinale. Viene usato soprattutto in Giappone, Indonesia e Corea, dove i tuberi vengono sbucciati, essiccati e macinati come farina e usati poi per preparare una specie di spaghetti che [...]

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DUKAN: DIETA DA VIP

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E' lei, la più citata, la più criticata, la più condivisa, quella che ha decretato L'impennata delle vendite degli yogurt greci 0% (e visto come se la passa l'economia greca è sicuramente una fatto positivo), è la mitica dieta del Dott Pierre DukanPierre Dukan è medico francese,  un neurologo e nutrizionista che ha elaborato un suo metodo per "rieducare" al giusto rapporto con il cibo, tutti coloro che hanno perso di vista il loro peso forma o sono vittime [...]

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