Granaglie

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La scheda: Granaglie

Il Prof. Franco Berrino: Ode al riso integrale

Il Prof. Franco Berrino: Ode al riso integrale

      . seguiteci sulla pagina Facebook: Zapping . .   Il Prof. Franco Berrino: Ode al riso integrale Riportiamo di seguito quanto si legge in un post pubblicato dal dottor Franco Berrino sulla sua pagina Facebook: “In forma di crema, è primo cibo del bambino e cibo del morente. Il cibo di chi non sa, o non riesce più a, mangiare da solo. Alimento che va bene per tutti. Cibo più diffuso al mondo: qualunque cucina tradizionale riporta un piatto [...]

Insalata fredda di riso integrale con salmone marinato Vanni

Insalata fredda di riso integrale con salmone marinato Vanni Oggi poca voglia di stare ai fornelli..riso freddo integrale con salmone marinato con aglio limone e prezzemolo e tutto in piatto con riso e insalatona Ingedienti 60 gr di riso integrale 1 filetto di salmone aglio limone prezzemolo Preparazione Cuocete il riso come da vostra abitudine Marinate per alcune ore il salmone in aglio e limone Saltate in padella con tutta la marinatura Unite il tutto fate [...]

Mix di cereali e legumi riso integrale lenticchie piselli gialli grano saraceno e zucchine

Mix di cereali e legumi riso integrale lenticchie piselli gialli grano saraceno e zucchine

Mix di cereali e legumi con zucchine Ingredienti 100 gr di  riso integrale 100 gr di lenticchie 100 gr di piselli gialli 100 gr grano saraceno 1 bella zucchina 1 cipolla olio sale Preparazione Cuocete le lenticchie nella pentola  a pressione Rosolate al cipolla  in una padella con un filo di olio, aggiungete i piselli cuocete Rosolate al cipolla  in una padella con un filo di olio, aggiungete i le zucchine cuocete  ma che rimangano un po [...]

Riso integrale al sugo di vongole Vanni

Riso integrale al sugo di vongole Vanni

 Riso integrale al sugo di vongole Vanni "Oggi riso integrale e x sugo un po di passata di pomodoro con origano, vongole, capperi e alici e un bel pezzo di orata cotta a vapore e insalatina mista...curarsi col mangiare per mantenere buona la glicemia e colesterolo senza usare medicine varie,basta volerlo e con impegno,cè tanto cibo spazzatura anche buono ma fa male,c 'è molta scelta per la salute" Ingredienti per una persona 60 gr di riso integrale Per il [...]

Riso integrale nero con un pesto di scalogno e pomodori secchi e salmone Vanni

Riso integrale nero con un pesto di scalogno e pomodori secchi e salmone Vanni

Riso integrale nero con un pesto di scalogno e pomodori secco e salmone Vanni "Oggi riso integrale nero con un pesto di scalogno, pomodoro secco, capperi, basilico, alcuni pinoli e noci maccadamia e olio a piacere poi ho fatto a pezzi piccoli del salmone e marinato con limone e sale e una volta tutto cotto insieme nella padella e per finire una spruzzata di vino bianco secco.....e basta" Ingredienti per una persona 60 gr di riso nero integrale Per il pesto [...]

Riso integrale con pesto radicchio e  pomodori secchi Vanni

Riso integrale con pesto radicchio e pomodori secchi Vanni

Riso integrale con pesto radicchio e  pomodori secchi Vanni " Oggi riso integrale e per il mio pesto ho fatto un mix  di rucola, radicchio rosso, aglio, zenzero, anacardi, grana,pomodori secchi e olio quanto basta e un pezzo di orata marinata un po' con sale e limone e in padella per pochi minuti...buono" Ingredienti per una persona 60 gr di riso integrale 3 foglie di radicchio qualche foglia di rucola aglio zenzero anacardi grana pomodori [...]

Riso integrale con pollo e pesto di zucchina  Vanni

Riso integrale con pollo e pesto di zucchina Vanni

Riso integrale con pollo e pesto di zucchina  Vanni "Oggi non avevo molta voglia di cucinare e un po' di riso integrale ,e ho buttato nel tritatutto un pezzo di zucchina,menta noci aglio e olio..e tagliato a pezzi un petto di pollo e buttato in padella con limone e infine tutto insieme...e insalatina" Ingredienti per una persona 60 gr  di riso integrale Per il pesto un pezzo di zucchina qualche foglia di menta 4 noci 2 spicchi di aglio petto di pollo limone [...]

Insalata di riso integrale salmone affumicato e pomodorini

Insalata di riso integrale salmone affumicato e pomodorini Ingredienti 1 bicchiere di riso a persna 1 busta di salmone affumicato 1 manciata di pomodorini olio etra vergine menta prezzemolo Preparazione Cuocete il riso integrale nella vaporiera Fate raffreddare Tagliate il salmone a listarelle Tagliate i pomodorini In un insalatiera capiente unite il tutto , un filo di olio a crudo e mettete in frigorifero Servite fredda a piacere aggiungete menta e/o prezzemolo

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Una volta trasportava granaglie

Una volta trasportava granaglie lungo i canali di mezza Europa, un reticolo di vie d'acqua che uniscono il Rodano al Volga. Un continuo caricare e scaricare di mercanzie, di chiuse che si aprono e si chiudono, di manutenzioni e aggiustamenti, di piogge, di piene e secche, di conflitti e di ricostruzioni. Poi un giorno fu vista ormeggiata lungo il Rodano, ultima di una fila di peniche, carica di ciarpame e di anni, sporca di grasso, con lo scafo orrendamente [...]

TORTA AL CIOCCOLATO FONDENTE CON GRANELLA DI ZUCCHERO

TORTA AL CIOCCOLATO FONDENTE CON GRANELLA DI ZUCCHERO

Ingredienti per 4 persone:150 g di cioccolato fondente300 g di farina60 g di fecola di patate4 uova intere100 ml di latte intero200 g di zucchero semolato75 g burro fuso1 bustina di lievito per dolciUn pizzico di saleGranella di zucchero per la decorazionePreparazione:Come prima cosa sciogli a bagnomaria oppure nel microonde il cioccolato fondente con il burro ed il latte, poi setaccia le farine insieme al lievito e prepara una teglia imburrandola ed infarinandola. [...]

MTV Movie Awards 2012: i popcorn dorati stanno per essere serviti

MTV Movie Awards 2012: i popcorn dorati stanno per essere serviti

Mauro Baldan per RedCarpet Non saranno i prestigiosi Academy Awards, altrimenti noti come Oscar, ma il loro peso ce l’hanno anche gli MTV Movie Awards. I premi cinematografici assegnati tenendo conto delle preferenze dei sostenitori della TV contraddistinta dalla grande ‘M’ vengono conferiti ai vincitori nel corso di un show dove gag e trovate sceniche non mancano mai. L’edizione di quest’anno, probabilmente, sarà ricordata anche per le preview esclusive [...]

Giorno 144 - Sale (dei pop-corn) sulle ferite

Giorno 144 - Sale (dei pop-corn) sulle ferite

  Venerdì, ultimo tassello della settimana. E quando la sveglia suona, ti trascini a lezione forse con un barlume di forza in più che alimenta la tua volontà. Tre ore di Brain-Machine Interfaces. La prima ora è la solita lezione, che sembra uguale alle altre, su sta povera scimmia e le cose infilate in testa, più che altro è un'ora in cui il mio cuore pensa a tutt'altro, da una scena di American Beauty si riaprono vecchie ferite che scopro che fanno più [...]

DETOSSICAZIONE AL RISO INTEGRALE

DETOSSICAZIONE AL RISO INTEGRALE

Il riso integrale è un cibo perfetto per la detossicazione. Può essere bollito, cotto in forno, fritto (in un solo cucchiaio di olio di oliva) o messo nella minestra.  Il riso integrale resta ineguagliato nella cura di molte malattie della civiltà occidentale in quanto è un alimento leggero, facile da digerire e ricco di energia. La maggior parte delle persone non ha problemi di tipo allergico o ipersensibile con esso in quanto non contiene glutine: studi [...]

Sono secchi di popcorn

Comunque ti vedono. Ma sono paralizzati. Siamo circondati da un popolo di paralitici mentali. Ti guardano ma nn riescono a muoversi, a toccarti, ad abbracciarti. Non riescono a parlare. PerDio nessuno riesce più a dire un cazzo di parola pensata.Tutti ripetono a pappagallo ciò che sentono ma nessuno riesce a partorire una parola per te. Per me. Però ti guardano. Muovendo solo gli occhi seguono il tuo movimento sperando che non gli finisci alle spalle. Perchè se [...]

RISO INTEGRALE E ORZO PERLATO

Lavate il riso e l'orzo (se necessario) e metteteli in una pentola. Aggiungete acqua e lasciateli a bagno 4-5 ore, fate cuocere come prima descritto e condite con olio extra vergine di oliva.

Popcorn istantanei.

Uhm.. finchè mia sorella è fuori è meglio che mi sbrighi a fare i popcorn. Manco la conosco, se torna e mi becca a sgranocchiarli sarebbe capace di finirsi la terrina..!Mia sorella.. da qualche giorno, ogni volta che dico 'mia sorella', non fa che venirmi in mente una sua stupidissima e ingenua affermazione.. l'altro giorno, ha fatto la camomilla per Matteo (che avendo due mesi è l'unica cosa che può bere, a parte il latte). Lui però non smetteva di piangere [...]

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