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La fatidica domanda: Cos’è l’indolenzimento muscolare?

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Tutti ne abbiamo sentito parlare, tanti se ne lamentano e ogni Atleta Libero li ha provati sulla sua pelle: ma cosa sono di preciso i dolori muscolari? Quali processi all’interno del nostro corpo danno vita a questa sensazione spiacevole che ci ostacola per giorni? Anche se gli studi al riguardo non sono ancora terminati, e non è dunque ancora chiaro al 100% perché i dolori muscolari si verifichino, abbiamo raccolto numerose informazioni sul tema per darti una [...]

Morto Sergio, il «gigante buono» del culturismo: stroncato a 56 anni da un infarto

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Stroncato da un infarto a 56 anni. È morto così la scorsa notte Sergio Origlia, ex campione di culturismo. Lo hanno trovato senza vita nella sua casa di Cuneo. A chiamare i soccorsi, verso l'una di notte, una conoscente ma l'intervento del 118 ha solamente potuto constatare il decesso. Molti lo consideravano come il «gigante buono». Sergio alla fine degli anni ’90 era stato ai vertici dei campionati italiani ed europei di culturismo. «Voglio ricordarti [...]

Lotteria Italia: i 150 biglietti vincenti da 25 mila euro

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L’Agenzia Dogane e Monopoli comunica le serie e i numeri dei 150 biglietti estratti di terza categoria, del valore di 25.000 euro ciascuno. NUMERO VENDUTO A PROV F449305 PONTE NELLE ALPI BL F441332 MILANO MI C251258 TREBASELEGHE PD N205043 MILANO MI F228117 VERONA VR I435642 SERRAVALLE PISTOIESE PT C264756 BUSSOLENGO VR I143127 PORTICI NA G053267 SALERNO SA B033257 MILANO MI L322863 BARZANO LC D222028 BORGO SAN LORENZO FI P328624 GRAGNANO NA A389476 FIRENZE FI [...]

Colpi arma contro auto prete antimafia

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(ANSA) – SPECCHIA (LECCE), 17 DIC – Quattro colpi di pistola sono stati sparati la notte scorsa da persone non ancora identificate contro l’auto di don Antonio Coluccia, il prete antimafia originario di Specchia più volte in passato minacciato di morte e per questo finito sotto scorta, fondatore dell’Opera Don Giustino a Roma. L’auto del sacerdote, un’Alfa Romeo, era parcheggiata davanti l’abitazione di famiglia, a Specchia, in via Corso Italia. Nei [...]

Morta Mandy Blank, la campionessa mondiale di body building trovata senza vita in casa

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Mandy Blank, culturista e preparatrice atletica tra le più famose al mondo, è stata trovata morta in casa. Aveva 42 anni e, oltre ad essersi laureata in passato campionessa mondiale della Federazione internazionale di body building e fitness (IFBB), era molto famosa anche per aver lavorato con i vip più famosi degli Stati Uniti. A darne notizia è TMZ. Il corpo di Mandy Blank, una star anche sui social, è stato scoperto nella vasca da bagno della sua casa di [...]

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La panca piana

"Quanto fai di panca piana?" "Beh, se è comoda, a volte anche tre quarti d'ora."     Unknown. 1000 Barzellette: Le migliori 1000 barzellette (edizione riveduta) (Italian Edition) (posizioni nel Kindle 7006-7008). Unknown. Edizione del Kindle.

Intensità

Intensità

Il momento più intenso e vero è arrivato. I fasci di luce si amalgamano alla volta celeste generando sfumature e colori immaginifici. Il nasino curioso dall’eccellente fiuto della mia fedele amica mi suggerisce di respirare a fondo i profumi intensi della vegetazione.  Fiotti di ricordi e flashback mi balenano in mente scatenati da quelle fragranze. I ricordi: una minuziosa successione di perle che una signora di altri tempi ha indossato nel fior fiore della [...]

tdsotm ARG 8273

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ARGENTINA 2^ edizione       Country:   Argentina Record company:   EMI-HARVEST RECORDS Catalog number:   8273 Release informations:  2^ edizione argentina, con etichetta giallo-verde; titolo "El Lado Oscuro de la Luna", era la versione promozionale, la copertina riporta il numero originale coperto da un piccolo adesivo bianco in alto a destra, con il numero "8273" stampato sopra a lettere nere. Frontcover:  copertina apribile nera con il motivo del prisma [...]

tdsofm ARG 6273

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ARGENTINA 1^ edizione       Country:   Argentina Record company:   EMI-HARVEST RECORDS Catalog number:   6273 Release informations:  1^ edizione argentina, con etichetta classica col prisma; edizione promozionale originale, titolo "El Lado Oscuro de la Luna". Frontcover:  copertina apribile laminata standard, numero di catalogo "6273" in alto a destra. Backcover:  retro della copertina standard senza scritte. Back cover number:  6273. Sticker:  il [...]

tdsotm ARG 56450

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ARGENTINA 3^ edizione       Country:   Argentina Record company:   EMI RECORDS Catalog number:   56450 Release informations:  3^ edizione argentina, con etichetta color beige della EMI, titolo "El Lado Oscuro de la Luna". Frontcover:  copertina apribile nera con il motivo del prisma colorato, sul davanti della copertina c'è un adesivo triangolare bianco stampato in alto a destra con sopra il numero di catalogo "56450", l'adesivo riporta il titolo in [...]

Confermato dalla Cassazione il mobbing di massa dell'Ilva di Taranto - Cass. pen. n. 31413 del 2006

Confermati  dalla Cassazione i reati per il "mobbing di massa" della Palazzina Laf dell'Ilva di Taranto   Cassazione – Sezione sesta penale (up) – sentenza 8 marzo-21 settembre 2006, n. 31413 – Pres. Legnasi – Rel. Rotundo  – Ricorrente Riva ed altri.   Mobbing di massa della Palazzina Laf di Taranto – Reati di tentata violenza privata e di frode processuale – Sussistenza.   La singolare vicenda oggetto del processo “si innestava [...]

Sollevamento pesi... umano!

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Matteo usa Veronica come peso umano ma il risultato non è proprio dei migliori

Futures USA in forte slancio

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(Teleborsa) - A meno di un'ora dall'avvio di Wall Street, i futures sugli indici a stelle e strisce si mostrano positivi seguendo la scia al rialzo di ieri, lasciando presagire un avvio positivo per la Borsa di New York.  Sul fronte macroeconomico USA, dopo l'inflazione sotto le attese di ieri 10 maggio, si sono mostrati in crescita i prezzi import/export, mentre c'è attesa per l'indice sulla fiducia dei consumatori dell'Università del Michigan. In attesa [...]

Distensioni su panca piana con bilanciere

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I pettorali hanno sempre rivestito un ruolo centrale nell’allenamento con i sovraccarichi. Sinonimo di forza e virilità soprattutto negli uomini, sono tra i distretti muscolari più allenati da chi utilizza pesi sia tramite l’ausilio di macchine isotoniche che a corpo libero. Uno degli esercizi più utilizzati per sollecitarli sono le distensioni alla panca piana sia tramite bilanciere che tramite manubri. I muscoli pettorali Prima di allenare queste [...]

Campionato 2004-2005: Seminario Presidente DPS..

La S.V. è invitata il giorno 31/02/2004 al prossimo seminario organizzato dalla società fantacalcio DPS: SEMINARIO Il concetto di fortuna nel fantacalcio: significato ed evoluzione Interventi: ore 9.00: Apertura dell'incontro con saluto della dirigenza DPS. ore 9.01: 10 anni di rilievi statistici (relatore: Ing. Antob. S.) ore 9.45: la sfiga come metodo (relatore: Ing. Con. E.) ore 10.30: il fato: tradizione letteraria e riferimenti filosofici (relatore: Dott. Z. [...]

Francesco Testi nuovo taglio, colpi di meches dal parrucchiere con la fidanzata Giulia Rebel

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Francesco Testi è diventato noto con la sua partecipazione alla settima edizione del Grande Fratello, per poi imporsi come attore nelle fiction. Ultimamente ha lavorato in Spagna con la serie TV spagnola Velvet, dove interpreta il ruolo di Marco Cafiero ma per il look si affida ancora alle fidate mani del suo hair stylist italiano. Francesco infatti è stato sorpreso da “Novella2000” durante una seduta dal parrucchiere, per dare una nota di colore ai [...]

Borse europee aprono senza slancio

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(Teleborsa) - Avvio debole per Piazza Affari che si allinea alla performance delle principali Borse Europee. I mercati seguono la scia di  Wall Street che ha chiuso poco mossa dopo il report sullo stato della economia americana. In Italia occhi puntati sulla politica in vista delle nuove consultazioni del Presidente del Senato, Elisabetta Alberti  Casellati che si prepara a sbrogliare la matassa per la formazione del nuovo Governo. Un compito non facile per [...]

Brera è nuova con panche, dida e caffè

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(ANSA) – MILANO, 26 MAR – E’ giunto praticamente al termine il riallestimento di Brera, che verrà salutato il 29 marzo con la riapertura dei saloni napoleonici e l’inaugurazione del sesto dialogo ‘Attorno agli amori. Camillo Boccaccino tra sacro e profano’, che continua il percorso di confronto tra capolavori della Pinacoteca e opere prese in prestito inaugurato due anni fa da James Bradburne. Nelle sale, le nuove didascalie d’autore come il Nobel [...]

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