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La scheda: bisognevole

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LA IDEA NUOVA (metodi nuovi) Favola: “la idea nuova”.. Un giorno nel nostro mondo accadeva che: Un uomo si perse sui sentieri nel salire sulle salite irte di un altipiano (vita confusa). Esaurite le forze e pieno di stanchezza e con la gola secca….(vari errori morali) Egli si trascinava penosamente sulle ghiaie roventi sulla salita e sotto il sole in quanto il prato erboso era terminato..(sopportare i rimproveri) Improvvisamente vide un po’ lontano davanti [...]

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La confusione presente in tema proteine nell’ambiente del fitness è pari probabilmente solo a quella che c’è nel tema generale dell’alimentazione. Provare a discutere con un soggetto che si allena in palestra almeno due ore al giorno con l’obbiettivo di aumentare la sua massa muscolare, dell’utilità dei famosi beveroni proteici, è davvero un’impresa titanica. Nonostante da decenni montagne di studi presenti in letteratura continuino a sostenere [...]

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