carboidrato

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Attenzione - Le diete senza carboidrati accorciano la vita!

Attenzione - Le diete senza carboidrati accorciano la vita!

      . seguiteci sulla pagina Facebook: Zapping .   Attenzione - Le diete senza carboidrati accorciano la vita! Rinunciare ai carboidrati significa rinunciare a una lunga vita. A dirlo è uno studio pubblicato su Lancet Public Health del Brigham and Women Hospital di Boston. I ricercatori hanno analizzato i dati di oltre 15400 persone che avevano partecipato allo studio Atherosclerosis Risk in Communities Study. Il risultato è che sia una dieta con [...]

Carboidrati: fonte di energia indispensabile per il nostro organismo

Carboidrati: fonte di energia indispensabile per il nostro organismo

Cosa sono i carboidrati, dove si trovano, come vengono classificati, che funzioni hanno, cosa comporta il loro eccesso o la carenza. Cos’è l’indice glicemico. Si chiamano anche glucidi, zuccheri o saccaridi e sono, dal punto di vista chimico, dei composti organici costituiti da ossigeno, idrogeno e carbonio. Cosa sono i carboidrati Si chiamano anche glucidi, zuccheri o saccaridi e sono, dal punto di vista chimico, dei composti organici costituiti da [...]

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